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Massaggio hawaiano |
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Pratica originaria dei Kahuna, gli sciamani delle Hawaii.
Lunghe tecniche che scivolano sul corpo avanti e indietro come onde, eseguite principalmente con gli avambracci, vengono combinate con manovre di stretching dolce, di mobilizzazione articolare e lavoro energetico. L'uso consapevole di oli essenziali e musica evocativa è parte integrante dell'esperienza. In questo modo il massaggio diventa un'occasione unica di ascolto del proprio corpo, di abbandono e di rilassamento fisico ed emotivo.
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Contenuti del corso: |
Brevi note sul massaggio hawaiano e lo spirito di Aloha.
Anatomia e psicologia energetica.
Sequenza a due mani in posizione prona (schiena, braccia, glutei, gambe e piedi).
Sequenza a due mani in posizione supina (torace, addome, piedi e gambe). |
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Sea Malay massage |
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Antico massaggio rituale indonesiano. Presenta manualità geometriche, dal forte carattere ipnotico, manovre vibratorie, fasi di rocking delicato, lunghe tecniche di avambraccio facilitate dall'uso di oli essenziali. Si riceve principalmente in posizione prona e viene concluso con un delicato massaggio del viso e della testa. |
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Contenuti del corso: |
L'energia dell'operatore: centering e presenza.
La postura dell'operatore: coordinamento tra movimento e respiro.
Movimenti geometrici di apertura del massaggio.
Le tecniche in posizione prona.
Tecniche sulla testa.
Le tecniche in posizione supina. |
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Stone massage |
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Il calore una delle più antiche forme di terapia. L'applicazione localizzata di fonti di calore, come ad esempio pietre calde, ha notevoli effetti sul sistema corpo-mente:
a livello fisico favorisce un miglior apporto di sangue ed ossigeno ai tessuti, rilassamento del tessuto connettivo e delle fibre muscolari, eliminazione di tossine tissutali, effetti antalgici;
a livello psicologico, evocando sensazioni associate al calore materno ciò a una situazione di sicurezza e protezione, induce rilassamento e piacevole abbandono; a livello energetico può produrre un forte processo di riattivazione. |
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Contenuti del corso: |
Durante il corso verranno presentate le basi teoriche del trattamento con il calore, caratteristiche e tipologie delle pietre e le indicazioni e controindicazioni di un trattamento termico con pietre. Verranno insegnate sequenze detossinanti con manovre dinamiche e con manovre dinamiche e statiche, nonché come integrare un trattamento termico con manovre di massaggio manuale per favorire uno risultato ancora più completo e piacevole. |
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Crystal Energy massage |
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Nella visione orientale disturbi e malattie sono dovuti ad un blocco energetico che provoca vibrazioni instabili che si tramutano in disfunzioni sul piano fisico e psichico. Se poniamo nel campo aurico o a contatto del corpo un cristallo, l’energia e la vibrazione di quest’ultimo interagiscono con le nostre energie e vibrazioni equilibrando le disarmonie energetiche. Se in più, dapprima massaggiamo il corpo con olio caldo e manualità rilassanti poi utilizziamo e muoviamo i cristalli lungo linee e punti energetici, avremo la possibilità di rendere più fluido e armonioso lo scorrimento dell’energia nel corpo, e al tempo stesso, di focalizzarla in maniera opportuna, dove sarà più necessario. Con questo particolare trattamento quindi utilizziamo in combinazione due potenti strumenti: - il massaggio manuale per decontrarre e rilassare e predisporre il corpo - i cristalli per il riequilibrio energetico |
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Contenuti del corso: |
Parte teorica: cenni di cristalloterapia, descrizione dei principali cristalli usati nel trattamento, sistemi energetici, il massaggio
Parte pratica: la sequenza, il massaggio manuale, il massaggio con i cristalli.
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Massaggio ayurvedico (abhyangam) |
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L'Ayurveda è un sapere antichissimo, ma tutt'oggi vivo e in crescita, di cui il massaggio, vera e propria pratica di salute e benessere per rivitalizzare corpo e spirito, è l'aspetto più noto al grande pubblico. L'abhyangam è un massaggio full-body, focalizzato sui tessuti muscolari, sul connettivo, sulla circolazione sanguigna e linfatica. Le manovre di questo massaggio apportano un significativo benessere alla circolazione sanguigna e linfatica, effettuano una buona azione decontratturante muscolare e ottengono un ottimo livello di rilassamento nervoso grazie al trattamento del viso. Il trattamento si svolge per il settanta per cento in posizione supina e per il trenta per cento in posizione prona. |
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Contenuti del corso: |
Brevi elementi teorici introduttivi riguardanti la cultura e il massaggio ayurvedico: i cinque elementi, i tre dosha, cenni all'identificazione del tipo costituzionale del ricevente (prakruti).
Sequenza in posizione supina (piedi, gambe, cosce, addome, torace, braccia, collo, viso).
Sequenza in posizione prona (gambe, glutei, schiena). |
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Massaggio ayurvedico per testa, collo e viso nello stile del Kerala |
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La tradizione ayurvedica è molto ricca di trattamenti specifici e mirati per varie situazioni, per diverse tipologie di utenti, per differenti parti del corpo. In questo modulo vengono insegnati dei trattamenti specifici per testa, collo e viso nello stile del Kerala (regione del sud dell'India). |
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Contenuti del corso: |
Massaggio della testa e del collo in posizione seduta
Massaggio del viso |
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Teoria dell’Ayurveda |
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Una giornata dedicata alla presentazione dei concetti fondamentali della filosofia e della medicina ayurvedica: Ayurveda come “scienza della vita”, guna, dosha, prakriti e vikriti. Sulla base di questi concetti verranno date indicazioni sulle modalità di personalizzazione del massaggio, di cui si farà pratica guidata durante la giornata. |
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Percorso ayurvedico |
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Le tecniche di abhyangam e di massaggio del Kerala vengono strutturate in un trattamento completo di massaggio per testa e corpo, integrato con un trattamento di pulizia del viso con prodotti ayurvedici. Trattamento della durata di circa tre ore, molto adatto per centri benessere |
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Contenuti del corso: |
Parte pratica
- massaggio della testa con olio di amla o brahmi,
- pulizia del viso con prodotti ayurvedici,
- massaggio parziale o totale del corpo a partire dai piedi,
- massaggio finale del viso con creme specifiche. |
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