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| Il Panchakarma (letteralmente "le 5 azioni") è uno dei trattamenti principali praticati nell'Ayurveda. |
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| A causa di un'alimentazione scorretta e di uno stile di vita non equilibrato, si accumulano nel nostro corpo e nella nostra mente molte tossine, responsabili poi di malattie, pensieri ed emozioni che a volte ci disturbano, facendo diminuire la qualità della nostra vita. |
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Lo scopo del Panchakarma è la purificazione globale della persona, cioè non semplicemente del suo corpo ma anche della mente, delle emozioni, dell'anima.
È indicato in tutti i casi nei quali si voglia ristabilire il proprio equilibrio fisiologico e nei problemi legati a digestione, costipazione, insonnia, ansia, stress, problemi respiratori, circolatori, articolari, muscolari, allergie, obesità, disturbi del ciclo mestruale. |
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L'Ayurveda raccomanda di sottoporsi al Panchakarma almeno una volta all'anno, per fortificarsi e prevenire tutti i disturbi. Grazie a questi trattamenti, si rallenta l'invecchiamento, le cellule si fortificano e ringiovaniscono, i sensi diventano più acuti, si riacquista la memoria e l'energia aumenta.
Un corpo e una mente purificati dalle tossine sono le fondamenta della salute e della gioia. |
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Come si svolge |
Panchakarma è una parola in Sanscrito che significa “ 5 azioni” o “5 trattamenti”.
In realtà il PanchaKarma non si limita a cinque azioni perchè è un processo complesso suddiviso in tre fasi: |
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Shamanam: preparazione al Panchakarma |
 Pachanam: dieta che stimola la digestione per eliminare le tossine presenti nel corpo
Snehana: oliazione interna ed esterna (massaggi)
Swedana: sudorazione, applicazione terapeutica del calore, con cui provocare
l'ammorbidimento dei tessuti per il rilascio delle tossine |
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PanchaKarma: le Purificazioni |
Nasya: elimina le tossine accumulate nella zona della testa
Vamana: elimina le tossine dallo stomaco
Virechana: elimina le tossine dall'intestino tenue
Basti: elimina le tossine dal colon
Raktamokshana: elimina le tossine accumulate nel sangue |
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Mantenimento |
Samsaman: per mezzo dell'azione di erbe, aiuta a eliminare ogni residuo di tossine
Sansarajanam: equilibra la digestione per mezzo di una dieta speciale graduata
Rasayana: somministrazione di preparati a base di erbe, minerali, burro chiarificato
ecc. per favorire la formazione di tessuti corporei di buona qualità, la longevità, la
vitalità, il ringiovanimento e una mente libera da attaccamenti. |
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| Il trattamento completo, eliminando ogni accumulo di tossine, restituisce il normale stato di energia e salute, riequilibra e rafforza il funzionamento dei sistemi nervoso, endocrino, metabolico e immunitario, crea infine lo stato di shudda sattva, l'equilibrio della mente pura. |
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“Fatti un regalo: all’inizio dell’estate, una vacanza di relax e disintossicazione,
per ripartire con una marcia in più!”
6 giorni (30 giugno-5 luglio) di disintossicazione ayurvedica
in un confortevolissimo agriturismo sulle colline piacentine |
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Per conoscere tutti i dettagli scopri la brochure
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L’esperienza proposta è molto “ricca”. Comprende i migliori trattamenti ayurvedici (disintossicanti, rigeneranti ed anche estetici), cibo ayurvedico (vegetariano, speziato, disintossicante, gustoso), meditazione, incontri informativi sull’alimentazione e lo stile di vita, passeggiate in campagna, nuotate in piscina o semplice riposo in un bel giardino fiorito…..
L’arrivo è previsto per il sabato sera 29 giugno, dopo cena, e la fine è prevista per l’ora di pranzo del venerdì 6 luglio.
Il pacchetto descritto nella brochure, che comprende, oltre a tutti i trattamenti, i pasti preparati da cuoca ayurvedica, la sistemazione in camera doppia uso singola con bagno privato e l’accesso a tutta la struttura (piscina, giardini, sala meditazione) per i 6 giorni ha il costo all inclusive di 1450 €.
Nel caso si condivida la camera c’è una riduzione di 10 € al giorno per persona.
È prevista la possibilità di effettuare la disintossicazione anche per un periodo più breve (anche se ovviamente il trattamento completo è molto più indicato) ai seguenti costi inclusivi di trattamenti , vitto e alloggio:
- 3 giorni: 840 € (sono inclusi 3 pernottamenti)
- 1 giorno: 300 € (è incluso un pernottamento).
La località (Borgonovo Val Tidone) è facilmente raggiungibile in auto (circa un’ora da Milano, meno di 2 ore da Torino o Bologna) oppure in treno [stazione più vicina: Castelsangiovanni (PC)].
Su richiesta organizziamo un servizio di trasporto gratuito da e per la stazione di Castelsangiovanni.
La richiesta di trasporto da e per la stazione di Piacenza comporta un costo di 15 € A/R. |
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